Здоровые рецепты
🍀Полезные свойства перегородок грецких орехов
Перегородки — существенный источник природного йода, который будет оценен по достоинству больными с заболеваниями щитовидной железы
Перегородки обладают антимикробными, антибактериальными свойствами
Их с успехом можно использовать при диарее, в качестве укрепляющего и вяжущего средства
Есть сведения о их противоопухолевой активности, настойкой успешно лечат мастопатию, фиброаденому, миому, полипы в кишечнике, аденому простаты
За счет нормализации уровня йода существенно укрепляется иммунитет, снижается вес, обменные процессы идут более организованно, снижается возбудимость нервной системы, улучшается сон и память
Настойка перегородок грецких орехов снижает артериальное давление, нормализует уровень сахара и холестерина в крови
наружно используют настойку при болезнях суставов
Перегородки грецких орехов применяют в виде отваров, спиртовых и водных настоев. Но наиболее пользуется популярностью спиртовая настойка перегородок грецкого ореха.
Приготовление настойки перегородок грецкого ореха
Перегородки берутся в соотношении 1:3 к качественной водке. Насыпаются они рыхло, можно предварительно измельчить. На 3 недели отправить в темное сухое место. Принимается настойка по 1 столовой ложке за 20 минут до еды утром и вечером.
Противопоказания для употребления перегородок грецкого ореха
наличие многих кожных заболеваний — экземы, нейродермита, псориаза
наличие аллергических реакций, типа отека Квинке
острый гастрит
Водный настой перегородок грецких орехов поможет от колита. 3 столовых ложки измельченного сырья залить кипяченой водой, чтобы жидкость чуть покрывала перегородки. Настоять неделю. Потом применять по 10-15 капель 4 раза в день, дополнительно развести еще в ложке воды, чрез месяц почувствует серьезные улучшения в состоянии кишечника.
настойка перегородок грецких орехов активно используется при воспалительных заболеваниях суставов, растираются болезненные места при обострении остеохондроза. Часто используют данную настойку в виде примочек при лечении гнойных конъюнктивитов.
Так что не ленитесь, отбирая перегородки грецкого ореха, пока вы насобираете их в достаточном для приготовления лекарства объеме, уже точно будете знать при каком заболевании они вам могут пригодится.
🍀 Свекольный салат с маринованными огурцами
🍃 На 100г. – 45,5ккал.🍃
Свекла вареная - 175г
огурцы маринованные хрустящие - 145г
чеснок - 8г
йогурт классический - 155г
Сваренную свеклу потереть на терке, порезать мелко огурцы и чеснок, заправить йогуртом соль по вкусу.
На 100г. – 45,5ккал.
Свежие комментарии