Аюрведический центр красоты и здоровья «Живая вода»
КОРИАНДР ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ БОЛЕЗНЕЙ.
Кориандр широко применяется в Аюрведе для лечения множества состояний. Он уравновешивает все три доши, но особенно хорош при нарушениях Питты, когда большинство специй не показано. Основное действие кориандр оказывает на пищеварительную и мочевыделительную системы.
- Его используют для снятия боли в животе. Для этого семена заваривают кипятком (1-2 ч.л. семян или половину ч.л. порошка на стакан кипятка) и пьют, как чай.
- Оказывает кориандр также очищающее действие, то есть, помогает избавить организм от накопленных шлаков (амы). Благодаря этому его свойству кориандр следует применять в программах очищения организма.Хорошо употреблять кориандр при диарее, так как он улучшает всасывание в тонком кишечнике. Кориандр принимается в виде отвара из семян (1-2 ч.л. на стакан воды).
- Напиток из кориандра (1-2 ч.л. семян на стакан кипятка) — хорошее средство при изжоге: снимает жжение в желудке, отрыжку и оказывает бактерицидное и заживляющее действие на слизистую оболочку стенок желудка.Кориандр благотворно воздействует на работу печени при вялости и застойных явлениях в ней, и улучшает аппетит.
- Полезен кориандр в составе комплексной терапии при лечении ожирения.
- Наряду с шафраном и куркумой, кориандр полезен женщинам при воспалениях тазовых органов, в том числе эндометрите и эндометриозе. На ночь залейте 2 ст.л. кориандра стаканом воды комнатной температуры. Настой необходимо выпить с утра.
- В течение дня рекомендуется пить чай из кориандра с лимоном.
Сок, выжатый из зелени кориандра (кинзы), хорошо помогает при кожных проявлениях аллергии, различных сыпях. Его нужно принимать внутрь по одной чайной ложке три раза в день при аллергических реакциях, сенной лихорадке и кожных высыпаниях, а также наружно — при зудящейся и воспаленной коже.
Приходящие к Вам случайно, дверью не ошибаются.
Салат для сушки тела
🔸на 100грамм - 75.72 ккал🔸Б/Ж/У - 11.41/1.98/2.95🔸
Ингредиенты:
500 г филе куриных грудок, без кожи
500 г белокочанной капусты
2 отварных яйца
Йогурт натуральный 200 гр
Соль по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла.
2. достаточно мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче.
3. Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник.
4. Добавьте тертые яйца и все перемешайте.
5. Заправьте йогуртом и еще раз перемешайте.
Приятного аппетита!
Свежие комментарии